Une cinquantaine de karatékas venant de toute la France se sont réunis à Lyon ce dimanche 20 Avril 2019. Le stage était dirigé par Thierry MICHEL, Gilles Mehard et Maurice ROGGERO. Il avait pour but de préparer les kyu, comme les dan, au stage annuel de Thonon-les-Bains, ainsi qu’à la Coupe du Monde qui s’y déroulera en Août 2019. Après l’échauffement, les participants ont commencé par revoir le premier kata, Fukyu Gata Ichi, tous ensemble, avant d’être divisés en deux groupes : les kyu d’un côté, et les dan de l’autre. Les kyu ont débuté leur stage avec Gilles Mehard et Maurice ROGGERO. Le règlement concernant les kata, kata kumiwaza et bunkai a été rappelé avant de commencer l’entraînement. Durant cette matinée, les kyu ont travaillé Pinan Shodan, ainsi que ses applications (kata kumiwaza et bunkai). Ceux qui le souhaitaient pouvaient présenter le kata ou ses applications dans les conditions de la compétition afin de recevoir l’avis de tous dans l’objectif d’améliorer leur technique. L’après-midi, les kyu ont pu travailler le shuyo waza kumite avec Thierry MICHEL qui a aussi débuté son atelier en expliquant le règlement. Les participants ont revu les sept mouvements en détail, tout en changeant trois fois de partenaire afin d’appréhender au mieux la compétition. À la fin de l’atelier, les kyu ont été rejoints pas les ceintures noires et ont ainsi pu recevoir de précieux conseils. Le travail des ceintures noires sous la direction de Thierry MICHEL était axé sur le dojo kumite, plus particulièrement sur les bloquages. Les exercices progressifs ont pu mettre en avant l'attitude active dans le UKE. Le règlement de la compétition ayant été revu et repensé, fut l'occasion d'en discuter avec les gradés présents dans un esprit d'ouverture. L'entrainement s'est terminé avec les Kyu sur le SHUYO WAZA et conclu sur NAHANSHI SHODAN.
Amicalement
